Audioknihy
Vzdělávání pro náhradní rodiče formou poslechu audioknih
SPRATEK
Torey L. Hayden
Skutečný příběh šestileté Sheily, která se dostane do speciální třídy pro děti s poruchami chování. Její učitelkou a zároveň prvním člověkem, který jí projeví lásku, je Torey Hayden. Poslechem knihy si lze splnit 6 hodin povinného vzdělávání.
VYCHOVÁVÁME DĚTI A ROSTEME S NIMI
Naomi Aldortová
Kniha představuje ucelený koncept výchovy, kde nedominuje ani rodič ani dítě a namísto mentorování, ovládání a manipulace je s dítětem zacházeno s úctou a respektem. Čte Jaroslav Dušek. Poslechem knihy si lze splnit 8 hodin povinného vzdělávání.
DÍTĚ NA VLASTNÍ POHON
Ned Johnson, William Stixrud
Dítě na vlastní pohon vás přesvědčí, že trend přehnané péče, tzv. helicopter parenting, je prokazatelně škodlivý. A že to nejlepší, co můžete dětem poskytnout, je pocit kontroly nad svým životem. Poslechem knihy si lze splnit 13 hodin povinného vzdělávání.
LOGOPEDICKÉ POHÁDKY
Ilona Echlerová, Jana Havlíčková
Audiokniha obsahuje hravé pohádky určené k procvičení správné výslovnosti. Ve veselých příbězích se často opakují hlásky, s nimiž mají děti při vyslovování nejčastější potíže. Autorky této audioknihy jsou klinické logopedky. Vypráví Barbora Hrzánová. Poslechem knihy si lze splnit 4 hodiny povinného vzdělávání.
AHA! RODIČOVSTVÍ
Laura Markham
Audiokniha, která nás učí jak navázat s dítětem hluboký a láskyplný vztah. Pomáhá nám lépe porozumět vlastním emocím a poskytuje jednoduché a praktické návody, jak zpracovat naše reakce, abychom byli schopni děti vést s empatií, pomocí stanovení zdravých hranic a jasné komunikace. Poslechem knihy si lze splnit 10 hodin povinného vzdělávání.
JAK ŽÍT A VYHNOUT SE SYNDROMU VYHOŘENÍ
Radkin Honzák
Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát. Poslechem knihy si lze splnit 9 hodin povinného vzdělávání.
LOGOPEDICKÁ POHÁDKA
Šárka Kavanová
Autorka Šárka Kavanová přišla s nápadem propojit přirozenou lásku dětí k přírodě a ke zvířátkům s nenásilnou výukou správné výslovnosti. Vypráví příběh malého Matýska, kterého zvířátka naučila hezky mluvit. Logopedická pohádka je plná říkanek a písniček, při nichž se děti přirozeně naučí správně vyslovovat všechny hlásky. Poslechem knihy si lze splnit 2 hodiny povinného vzdělávání.
ODEMYKÁNÍ DĚTSKÉHO POTENCIÁLU
Jan Mühlfeit, Kateřina Novotná
Audioknižní zpracování kurzů a seminářů pro rodiče, děti a studenty, které vedou světově uznávaný kouč Jan Mühlfeit spolu s lektorkou Katkou Novotnou, vám pomůže pochopit, v čem vaše děti vynikají. Odhalíte, jak můžete pomoci dětem objevit jejich přirozené talenty a jak je můžete z pozice rodičů podpořit v rozvíjení jejich silných stránek, aby je začaly efektivně využívat. V životě, ve studiu a později i v práci. Kniha přináší rady od věku malého dítěte až po dospívání a zároveň doporučení k hledání vlastního potenciálu a vnímání sebe sama. Poslechem knihy si lze splnit až 8 hodin povinného vzdělávání.
KLUB DIVNÝCH DĚTÍ
Petra Soukupová
Audiokniha je příběhem čtyř dětských hrdinů, kteří nezapadají do "normálu. ". Ale proč je vybočení z hlavního proudu stále považováno za něco špatného a vzbuzuje podezření / soucit / útočnost / pohrdání…? Při poslechu si vzpomenete na nejistotu, kterou jste cítili, když jste někdy v dětství nevěděli, jak se zachovat, ale tak nějak jste tušili, že byste měli dělat to co ostatní a říkat to co ostatní. Zkrátka být normální. Kniha je zdravě kritická ke společnosti, která nutí děti odmala soutěžit, být nejlepší, a přitom nevybočovat, zůstat v průměru, v zajetí stereotypu. Audiokniha je vhodná k poslechu spolu s dětmi (věkově kolem 9-13 let). Poslechem knihy si lze splnit až 6 hodin povinného vzdělávání.
PO DOBRÉM NEBO PO ZLÉM
Zděněk Matějček
Renomovaný dětský psycholog Zdeněk Matějček si se zamýšlí nad tím, jak prohřešky dítěte nikoli trestat, ale jak je předvídat a jak jim zabránit. Zdeněk Matějček jako první krok na cestě ke správné výchově zdůrazňuje porozumění sobě sama a pochopení dítěte. Dobře může potrestat dítě jenom ten, kdo je má rád. I ten nejlépe míněný trest však špatné chování jen zastavuje, ale sám o sobě nic dobrého nebuduje. Je proto třeba soustředit svůj pedagogický vtip a umění ne na to, jak prohřešky dítěte trestat, ale jak je předvídat a jak jim zabránit. Jak na to, ukazuje tato audiokniha. Poslechem audioknihy si lze splnit až 4 hodiny povinného vzdělávání.
BÝT NORMÁLNÍ JE NA HOVNO
Jonathan Mooney
Jonathan Mooney na základě vlastních zkušeností i odborných názorů a příběhů lidí popisuje svět, kterému vládne „normálnost“ a který často těm, kteří vybočují ubližuje. Popisuje jak vybočoval už jako dítě a jak se k němu stavěl školský systém a okolí. Byl hyperaktivní, trpěl dyslexií a číst se naučil až ve 12 letech. Přesto vystudoval prestižní univerzitu a stal se z něj spisovatel. Jeho pohled na svět se zásadně změnil, když si uvědomil, že problém není v něm, ale v systému a běžném pojetí „normálnosti“. Všichni jsme obklopeni institucemi, systémy a kulturními zvyklostmi, které vyžadují „normálnost“ a tato kniha lidským a vtipným způsobem nutí k zamyšlení, co je vlastně normální… Poslechem knihy si lze splnit až 7 hodin povinného vzdělávání.
TĚLO SČÍTÁ RÁNY
Bessel van der Kolk
Bessel van der Kolk je zakladatel a bývalý lékařský ředitel Kliniky pro léčbu traumatu v Brookline v Massachusetts. Působí také jako profesor psychiatrie na Lékařské fakultě Bostonské univerzity a ředitel Národní sítě pro komplexní léčbu traumatu. Popisuje s laskavostí a otevřeností příběhy, s nimiž se setkal v klinické praxi, a dělí se o výsledky svých výzkumů v oblasti terapie posttraumatické poruchy. Prokázal jimi, že zanedbávané či zneužívané děti, účastníci nehod a katastrof, váleční veteráni či oběti násilných činů potřebují víc než medikamenty. Skutečné uzdravení vede přes hledání cesty k sobě samým, k vlastnímu tělu, které si v nekonečné smyčce udržuje otisk prožitého utrpení. I díky van der Kolkově práci se lze vydat na možná dlouhou, ale nadějnou cestu k lepšímu a plnějšímu životu. Autor své pacienty vybízí, aby se zapojili do libovolné formy práce s tělem, která napomáhá obnovení zdravého vztahu k sobě i k druhým. V knize proto najdete doporučení na inovativní léčebné postupy od metod neurofeedbacku přes meditaci až po sport, hudbu, jógu či kurzy herectví. Přístupným způsobem tak dává naději všem, kteří dosud trpěli. Poslechem knihy si lze splnit 17 h vzdělávání.
NASTAVENÍ MYSLI
Carol Dweck
Za naším úspěchem nestojí pouze schopnosti a talent, ale především náš přístup k nim: tzv. nastavení mysli. To může být buď fixní, anebo růstové. V prvním případě chápeme schopnosti lidí (a tedy i sebe) jako víceméně dané, což nás odrazuje od přijímání výzev, protože „na ně nemáme“ a protože se obáváme „prozrazení“ naší neschopnosti. Špatně přijímáme kritiku, stagnujeme. Růstově myslící člověk naopak věří v sílu sebezlepšování. Kritiku, ale i neúspěchy chápe jako cestu k mistrovství. V úspěchu druhých nevidí ohrožení, ale inspiraci. Profesorka Stanfordské univerzity ve své slavné knize vysvětluje, jak lze toto nastavení změnit a jak můžeme z růstového myšlení profitovat v práci, sportu, vztazích i výchově dětí. Poslechem této audioknihy si můžete splnit 12 hodin povinného vzdělávání.
ŽIVOT BEZ ÚZKOSTI
Judson Brewer
Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, které si náš mozek udržuje v domnění, že mu pomáhají se vyrovnat se životem (takovým návykem může být například přejídání, prokrastinace, utíkání na sociální sítě, obsesivní listování špatnými zprávami apod.). Úzkost navíc vzniká v té části mozku, která odolává racionálnímu uvažování. A tak se může stát, že se ocitneme v začarovaném kruhu návyku úzkosti, ze kterého se nedostaneme myšlením ani silou vůle. Dr. Brewer své čtenáře učí, jak zmapovat své návyky, a tak zjistit, co je spouští; jak je zneškodnit pomocí jednoduchých, ale účinných cvičení zvědavosti a jak vycvičit svůj mozek pomocí všímavosti a jiných technik, které se v jeho výzkumném centru prokázaly jako perspektivní.Tato kniha je výsledkem dvacetiletého výzkumu a práce s tisícovkami pacientů, a to včetně olympijských sportovců a trenérů či významných osobností v politice a v byznysu. Je to srozumitelný program, který je zaměřený na praktická řešení a který může k boji s úzkostí použít každý, ať trpí mírnými obavami nebo panickými záchvaty. Poslechem této audioknihy si můžete splnit 10 hodin povinného vzdělávání.
HRY, SÍTĚ, PORNO
Michaela Slussareff
Digitální technologie jsou stejně tak dobří sluhové jako strašní páni. Obzvlášť to platí v nezkušených rukou dětí. Ať už kvůli traumatizujícímu obsahu, pro mladý mozek nadměrné stimulaci nebo tomu všemu, co děti propásnou při sezení u obrazovek.Michaela Slussareff vás seznámí s aktuálními vědeckými poznatky o vlivu digitálního světa na děti i dospívající a poradí vám, jak je zužitkovat v každodenním životě. Ale hlavně vám vysvětlí, jak zásadní je vaše role průvodce. Zahodíte představu rodiče-kontrolora a pochopíte, že zákazy a konflikty nic neřeší. Digitální odolnost vašich dětí můžete budovat pouze ve vztahu založeném na otevřenosti a důvěře. Jen pak se už o své potomky nebudete muset v digitálním světě bát. V audioknize se mimo jiné dozvíte Podle výzkumů by děti do dvou let vůbec neměly sledovat obrazovky a monitory. Jak lze rozpoznat vznikající závislost na hrách a jak doma nastavit férová herní pravidla. Mají-li dospívající ustát tlak sociálních sítí, musí nejprve porozumět vlastním emocím. Děti musíme připravit na to, že je mnohem obtížnější se pornografii na internetu vyhnout než ji vyhledat. Jak a kdy s dětmi mluvit o citlivých tématech, včetně ukázek vedení rozhovoru. Poslechem této audioknihy si můžete splnit 12 hodin povinného vzdělávání.
PŘECITLIVĚLOST NENÍ SLABOST
Ilse Sand
Vysoce citliví lidé zaznamenávají více nuancí a vjemy se jich dotýkají hlouběji. Kniha popisuje, jak přecitlivělost vnímat jako výhodu, jak čelit hněvu či vlastnímu studu, jak se vyrovnat s depresí a úzkostí. Přináší řadu konkrétních tipů, co dělat, aby se o sebe přecitlivělí lidé dokázali lépe postarat, i příklady činností, které navodí pocit pohody. Součástí audioknihy je také test Jak hodně citliví jste ve formátu PDF. Najdete ho zde. Poslechem této audioknihy si můžete splnit 4 hodiny povinného vzdělávání.
Everyday Resilience: Helping Kids Handle Friendship Drama, Academic Pressure and the Self-Doubt of Growing Up
Michelle Mitchell
The way children cope with the small things in life builds a foundation for dealing with the bigger problems later on. In ‘Everyday Resilience’, you can learn how to help kids deal with increasing challenges of friendship issues, academic pressure and self-doubt. With rising mental health issues amongst children and young people, it has never been more important to nurture resilience. By focusing on key traits, Michelle uncovers the answers to the age-old questions, such as how can I help my child be more confident? What do I say when my child is rejected by friends? And how do I help a child who is struggling academically? As a teacher, and founder of Youth Excel, she has witnessed first-hand what works. And it's now time for you to learn too. Packed with every day scenarios and practical steps, ‘Everyday Resilience’ provides every parent with tools to nurture strength in young lives. By listening to this audiobook, you will have fulfilled 6 hours of your education requirement.
Self Harm: Why Teens Do It And What Parents Can Do To Help
Michelle Mitchell
Supporting a young person who is self-harming feels like a minefield. Why are they doing it? And Why can’t they just stop? Self-harm goes against every innate instinct of self-protection and survival, and remains a distressing and difficult issue for parents and carers. Uncovering the wide and varied reasons and ways young people self-harm, this book offers fresh insights into how to prevent, understand and respond to self-harm. With 20 years experience in the latest research, Michelle Mitchell combines interviews, expert advice and personal stories in one unique resource to provide parents and carers with the practical help and comfort they need. Michelle Mitchell is an educator, author and award-winning speaker with a passion for supporting families. Having left teaching in 2000, Mitchell founded Youth Excel, a charity supporting young people with life skills education, mentoring and psychological services. Bringing hands-on experience in the health and wellbeing sector, she is now the author of the bestselling self-help books Self Harm: Why Teens Do It And What Parents Can Do To Help and Everyday Resilience: Helping Kids Handle Friendship Drama, Academic Pressure and the Self-Doubt of Growing Up. By listening to this audiobook, you will have fulfilled 5 hours of your education requirement.